How much saw palmetto to take for prostate

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Wieviel Sägepalme soll man für die Prostata einnehmen

Was ist Sägepalme

Die Sägepalme, auch bekannt unter dem Namen Serenoa Repens, ist eine kleine Palmenart, die in den Wäldern der Ostküste Nordamerikas heimisch ist. Seit Jahrhunderten wird die Sägepalme von den Ureinwohnern Nordamerikas für verschiedene Zwecke verwendet. In der Medizin wird sie zur Behandlung von Prostataerkrankungen eingesetzt.

Die Wirkstoffe der Sägepalmeist sind in den Früchten der Pflanze enthalten.

Wofür wird Sägepalme eingesetzt

Sägepalme wird häufig zur Behandlung von Prostataproblemen eingesetzt, insbesondere zur Linderung von Symptomen einer vergrößerten Prostata.

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Viele Studien haben gezeigt, dass Sägepalme dazu beitragen kann, Schmerzen während des Wasserlassens, eine schwache Harnstrahl und häufiges Wasserlassen zu reduzieren. Darüber hinaus wird Sägepalmenextrakt auch zur Linderung von Harnwegsinfektionen, Haarausfall und Akne eingesetzt.

Dosis für Sägepalme

Die empfohlene Dosis für Sägepalme hängt von der Form des verwendeten Extrakts ab.

Eine gesunde Ernährung, die reich an den Vitaminen B12 und C ist, wurde als Hilfsmittel für die urogenitale Stärke identifiziert, da sie hilfreiche Nährstoffe liefert, die gesunde Reproduktionshormone fördern, wie z. B. die Bildung von Testosteron und Dopamin, sowie eine verbesserte Immunität gegen Fremdkörper.

In klinischen Studien wurden Dosierungen zwischen und mg pro Tag empfohlen. Allerdings gibt es keine einheitlichen Empfehlungen für den Verzehr von Sägepalme. Die meisten Nahrungsergänzungsmittel, die Sägepalmenextrakt enthalten, empfehlen jedoch eine Dosierung von mg pro Tag.

Wie lange sollte Sägepalme eingenommen werden

Die meisten klinischen Studien haben Sägepalme für einen Zeitraum von drei bis sechs Monaten eingesetzt.

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Eine Langzeitanwendung von Sägepalme wurde nicht untersucht. Daher ist es derzeit nicht bekannt, ob eine langfristige Anwendung sicher und wirksam ist.

Mögliche Nebenwirkungen

Sägepalme gilt als sicher und gut verträglich. Die häufigsten Nebenwirkungen sind Magen-Darm-Störungen wie Übelkeit, Erbrechen, Durchfall und Verstopfung.

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Es wurden jedoch auch Fälle von allergischen Reaktionen auf Sägepalme berichtet. Wenn Sie Anzeichen einer allergischen Reaktion haben, sollten Sie die Einnahme sofort abbrechen und einen Arzt aufsuchen.

Wer sollte Sägepalme nicht einnehmen?

About this item

Frauen, insbesondere schwangere oder stillende Frauen, sollten Sägepalme nicht einnehmen. Serenoa Repens kann die Hormonproduktion beeinflussen und daher das Risiko von hormonabhängigen Krebsarten erhöhen.

Menschen, die blutverdünnende Medikamente einnehmen, sollten ebenfalls vorsichtig sein, da Sägepalme das Blutungsrisiko erhöhen kann.

Fazit

Sägepalme ist eine vielversprechende pflanzliche Alternative zur Behandlung von Prostataproblemen. Es gibt zahlreiche Studien, die die Wirksamkeit der Pflanze bei der Linderung von Symptomen einer vergrößerten Prostata belegen.

Die empfohlene Dosierung für Sägepalme liegt zwischen und mg pro Tag, und die meisten Nahrungsergänzungsmittel empfehlen eine Dosierung von mg pro Tag. Trotz der guten Verträglichkeit sollten Frauen, insbesondere schwangere oder stillende Frauen, Sägepalme nicht einnehmen.

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Wenn Sie Medikamente einnehmen oder allergisch auf pflanzliche Produkte reagieren, sollten Sie vor der Einnahme von Sägepalme Ihren Arzt konsultieren.